Víkendový pobyt s terapeutickou dvojicou Tomáš Fodor a Markéta Ferstová. Čaká na nás ranná jóga, špeciálne psychosomatické cvičenia na odblokovanie tela a energie, relaxácia, muzikoterapia, dychové cvičenia i individuálne konzultácie.
Vo voľnom čase budete mať príležitosť objaviť malebnosť prírody v okolí Brány. Je to prekrásne silové miesto v horách – 900m n.m. na strednom Slovensku neďaleko Zvolena. Spolujazdu autami budeme synchronizovať.
Stretnutie je venované transformácii blokov v našom tele a našej energii. Workshop je vedený tak, aby si účastníci odniesli praktické nástroje, ktoré môžu doma používať.
Čo vás na kurze čaká?
Náš život je neustále plynutie, striedanie výdaja a príjmu energie. Vo forme spánku, jedla, lásky… Aj slovo „emócia“ pochádza z latinského „moti“, čo znamená pohyb. Emočný život zdravého jedinca má kvalitu otvorenosti a voľného prúdenia. Cieľom psychosomatickej terapie je odstrániť energetické bariéry v systéme človeka.
Zaujímavým prvkom terapie je zameranie sa na srdce, najdôležitejší orgán človeka, sídlo lásky a odvahy. Pri fyzickom poranení srdca človek okamžite zomiera, preto je srdce chránené hneď tromi silnými bariérami.
Prvou obrannou líniou sú psychické obrany, ktoré sú na povrchu a sú prepojené s charakterom jedinca. Ide jednoducho o to, ako reagujeme na svet okolo seba a akým spôsobom komunikujeme s ľuďmi v našom okolí. Druhou vrstvou je potom vrstva telesná, v podobe už spomínaného svalového panciera. Tu už ide o mechanickú ochranu. Ak by ste vedeli, že vás niekto o sekundu udrie päsťou do brucha, určite by ste stiahli všetky brušné svaly, aby ste ochránili svoje vnútorné orgány. Nepremýšľali by ste nad tým, pretože ide o reflexívnu reakciu. Svalový pancier je v podstate neustále napätie vo svaloch, vytvárané úzkosťou z možného konfliktu. Telesná rovina korešponduje s rovinou psychickou, čo je v podstate základným kameňom psychosomatickej medicíny.
Poslednou, treťou vrstvou je rovina emocionálna, ku ktorej sa terapeut snaží dostať cez svalový pancier. Je to práve táto úroveň, kde sa schováva základ problému, vyvolávajúci obranu na úrovni telesnej i myšlienkovej. Uvoľnenie potlačených emócií vedie k uvoľneniu aj na ostatných úrovniach.
Na telo zameraná terapia teda pracuje hneď na troch úrovniach ľudského bytia – emocionálnej, telesnej i myšlienkovej. Ponúka možnosť doplnenia klasických terapeutických postupov o úplne novú úroveň zážitkov v telesnej rovine. Rozum nás klame každý deň, ale naše telo nikdy neklame. Telo vždy vie, čo je pre nás najlepšie, je to len náš rozum, ktorý sa mu stavia do cesty a vytvára bariéry, ktoré sa ťažko prekračujú.
Miesto konania: Centrum Brána. Je to prekrásne silové miesto v horách – 900m n.m. na strednom Slovensku
Pohodlné oblečenie na fyzický pohyb, spacák
Informácie na info (zavináč) rebirthing.sk alebo 0915993865
KAPACITA JE OBMEDZENÁ NA 12 ÚČASTNÍKOV. Doporučujeme rezervovať si miesto vyplnením tohoto formulára:
[contact-form-7 404 "Nenájdené"]